Tanzen

Tanzen ist nicht nur eine Bewegung, sondern erzeugt auch positive Gefühle, die man in jedem Alter genießen kann.
Es stärkt die Muskulatur, fördert die Ausdauer und vermittelt ein Gefühl für Balance.
Wer etwas für seine Gesundheit tun will, sollte am besten einen Tanzkurs belegen.
Vorkenntnisse und feste Partner sind nicht erforderlich!

Quereinsteigen ist jederzeit möglich!

Tanzen

Zeiten
Ort
Übungsleiterin
Bewegung durch Tanz

Dienstag: 10:00 – 11:30 Uhr

Pfarrsaal der katholischen Kirchengemeinde St. Barbara,

Dorsten-Wulfen, Surick 209

Olga Bespalov
Tanz dich fit

Donnerstag: 10:00 – 11:30 Uhr

Gemeinschaftshaus Wulfen, Dorsten-Wulfen, Wulfener Markt 5
Olga Bespalov

„Tanz dich fit“

…ob in der Linie, im Kreis, in der Gasse oder im Square: es wird schwungvoll zu unterschiedlichen Rhythmen getanzt.

Ganz nebenbei werden Kreislauf in Schwung gebracht, Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit gefördert,

die grauen Zellen aktiviert. Aber im Vordergrund steht das Miteinander mit viel Spaß und Freude.

Kommt gerne jederzeit zum Schnuppern…

Zeit: Donnerstags 10:00 – 11:30

Ort: GHW (Gemeinschaftshaus-Wulfen) Wulfener-Markt

Übungsleiterin: Olga Bespalov